Sprookje nieuw begin
Inspiratie, NewsLang, lang geleden waren er geen zon, geen maan en geen aarde. Alleen het Begin was er. Het was er, maar zonder licht, gehuld in duisternis, koude en eenzaamheid. En omdat er geen licht was, was er ook nog geen dag en het Begin wist nog niets…
Oefening nieuw begin
Inspiratie, NewsAls je deze oefening gaat doen, voel dan wat het beste bij jou past:
Visualiseren
Tekenen
Schrijven
Anders (een voor jou fijne manier).
Welk levensgebied zou jij willen onderzoeken?
Dit kan van alles zijn: je familie, relatie,…
Stilte in de wind
News, Persoonlijk verhaalTijdens mijn eerste ochtendwandeling in Groenland merk ik dat er geen ontkomen aan is, ik ga mezelf hier tegenkomen.
“Hallo, dit wilde je toch?” zegt een stemmetje in me. Met een zucht ga ik zitten op een rots.
De stilte is magistraal,…
Oefening: stilte en plek
InspiratieDoel: de stilte gebruiken voor plekbesef in het systeem van herkomst
Wie: systemisch coach en coachee (tip: ervaar eerst zelf hoe deze oefening is)
Waar: rustige ruimte
Nodig: creativiteit, maar het is wel handig om vloerankers of A4 papier…
Stilte meditatie
InspiratieLees deze meditatie eerst door.
Plaats een stuk fruit in het midden van een ruimte waar jij alleen kan zijn (zonder verstoringen van buitenaf).
Maak een holding space.
Ga zitten op een manier die fijn is voor jou met…
De diepte van de stilte
InspiratieIn de diepte van de stilte ligt de bron van oneindige wijsheid
Daar is geen verschil of oordeel maar alleen het voelen van eenheid
De stilte spreekt door het ruisen van de wind
En fluistert zacht dat je wordt bemind.
Kun…
Rituelen bij coaching
News, Systemisch coachenEen verjaardag, geboorte, begrafenis of het halen van een examen zijn gebeurtenissen die om een rituele handeling vragen.
Tandenpoetsen, ontbijt klaarmaken en het dagelijkse rondje met de hond zijn ook rituelen.
Als rituelen met intentie…
Een ritueel voor je voorouders
News, Systemisch coachenIn een klein dorpje genaamd Nalanda, diep verscholen in de bergen, woonde een jonge vrouw genaamd Maya. Ze was een trotse afstammeling van een lange lijn van voorouders die het dorp hadden opgebouwd en beschermd. Maya was altijd gefascineerd…
Een oefening om je voorouders te eren
Systemisch coachenTijdens de 2-daagse workshop van 5 en 6 juni "Jij bent de droom van je voorouders" hebben we gekeken naar de grote invloed van het voorouderveld op jouw en ons leven.
We hebben diverse rituelen en opstellingen gedaan waarbij levenskracht,…
Oorlog: destructie en de weg naar heling
Evenement, Systemisch coachen‘Een niet-geïntegreerd verleden bepaalt het heden en de toekomst’ - T. Hüble
Gisteren mocht ik een lezing houden bij Voetstappen in het veld in Woudschoten over de effecten van oorlog op de persoonlijke laag en invloed op generaties.…
Podcasts
Media, Systemisch coachenRegelmatig worden Peter Henneveld en Eveline Meinster namens de Bewustzijnsfabriek te gast gevraagd in podcasts rondom systemisch werken en Transactionele Analyse. We geven een paar suggesties:
Een opstelling wijzer
Peter is bij Saskia Hielkema…
Laat je aanraken!
Leermeesters, Systemisch coachen"Aangeraakt worden brengt heling tot stand - Angaangaq, een sjamaan uit Groenland en onze goede vriend:
"Wanneer mensen naar me toe komen omdat ze op zoek zijn naar genezing, doe ik vaak niet veel meer dan hen aanraken. Er zijn zoveel mannen…
De Ja tegen chronische klachten
News, Systemisch coachenIn het leven komen we allemaal tegenslagen tegen. Soms zijn deze tegenslagen van tijdelijke aard, maar voor anderen worden ze een constante metgezel in de vorm van chronische klachten of ziekten. Het omarmen van deze uitdagingen kan een ware test zijn. Vanuit een systemische kijk op het leven kunnen we leren hoe we “ja” kunnen […]